難病患者

ばあちゃんの知恵

昨日ママの病室で、ママが 『パパがクルミ好きだから、クルミを割って何かつくってあげて。』 なんてパパの食生活の心配をしてたママ。 その後、おばあちゃんと電話したら、おばあちゃんが 『クルミは体に良いから、もし無ければクルミ割って送ってあげるよ。』 と、会話がリンクして嬉しかったんだけど、そんな思いやり深いおばあちゃんは御歳92。笑 さすがに、トンカチ持ってクルミ割ってくれとは言えないよ (。-∀-)笑 ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・ って事で、パパとクルミ割りながら中身の取り出し作業。。。。 色々調べたら、クルミ……恐るべ…

栄養士さんの授業…(๑ ́ᄇ`๑)

今日は栄養士さんの授業。 栄養士さんがとても優しくて、字まで可愛い (❁ᴗ͈ˬᴗ͈) ズルいよねー。 ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・ 今日の授業、本当に色々教えて頂いたんですが…ママは一日の塩分目安6ｇ 成人女性の目安は7gで成人男性の目安は8g ここの地域の平均は 12g!!!!!!!! 笑 大幅にオーバー（ﾟдﾟlll） 毎食一汁三菜は作るのきついので、昼間は野菜が沢山取れるから…と、野菜たくさんのパスタやうどんや、蕎麦を良く作ってたんです私。 プラスでサラダとか。 麺類が意外と盲点で、塩分しっかり入ってますよ！ と……

２つの診断書～障害年金申請準備の途中で

診察の予約を事前にしておいて今週やっと内分泌の主治医さんに診察の形で直接お会いし， 障害者年金請求のための準備していた資料（休職期間や体調等記入した自分形式の…

睡眠時無呼吸症候群（SAS） 簡易検査①【難病の友人】【2019夏】

寝る前に 指と鼻に機器を装着 鼻に管を入れてます こんな感じ（鼻だけ） 動脈血酸素飽和状態と 鼻呼吸センサーの呼吸状態を 計測するそうです 本格的な検査だと また１泊入院なので まずは簡易検査と なりました 病院から 機器を借りてきて ２晩機器を付けて寝ます 寝てる最中に 起き上がったりした場合は その都度 時間を記録します 人間五十年とは よくいったものだと 思います 50年もすれば 長年の心身への負荷が どんどん表面化 いや 表面化せずとも 内臓とか神経とか数値が 「今まで我慢してきたけど もうそろそろ限界ですよ」 と叫び出すようです 難病の友人だけではありません 同い年のわたしの 低血圧…

ブログの今後について【2019夏】

一通り捨てて 落ち着いた感がある わたしです ミニマリストになった 本来の目的の 難病の友人＆愛うさぎむっちゃんのために できることをしていきます それがわたしの 命の使い道です とはいえ 生きているうちは モノを買ったり使ったり捨てたりします それらの記事も書き続けます 独り者アラフィフ 飾り立てるのもいいけれど そろそろ残りの命は 誰かのために使って 生きていた甲斐があった と思えるように 使いたいね！ 多くの人は生きるうちに 家族・友達・恋人・仕事仲間・社会組織 世の中の弱者といわれる人たちのために 命を費やしてきていると思います わたしは 自分の為だけに 使ってきました も～こを亡くし…

ステロイドの内服始めて満３年になりました

 ご無沙汰しています。家族に付き添って貰ってのお出かけもあったのですが，久々に38℃熱が出たりしてバタバタしていました。 熱の方は37℃は週に何回もあるのです…

手の指にも発生！陥入爪＆肉芽腫（にくげ）非アルコール性脂肪肝は要改善。【難病の友人】【2019夏】

難病の友人の 左足の指にできた肉芽種 左足の指３本 右足の指１本に できました それまでは 肥満・O脚・猫背・歩き方等が 原因だと考えてました 足の指に ２つ目の肉芽が出来た時は 肉芽が先にできた脚をかばうために 反対の脚に力がかかるからなのではと 安易に考えてました 最近 手の指にも １か所発生しました なんで手の指の爪に！？ あらためて調べてみると 肉芽種の原因として 思い当たることが いくつか見つかりました ・炎症 ・薬剤 ・脂肪肝 炎症は病気自体が 血管炎症の病気なのです 薬剤は 投与してもらっている レミケードの副作用に 陥入爪、肉芽種、爪の障害が あるようです( ；∀；) 強い薬は…

久しぶりの骨髄検査してきました

本日、本当に久しぶりに、骨髄検査をしてきました。前回が、記録を見ると、2010年のことなんですね。前回も、痛かった記憶しかなく、それを何度も先生に言っていたので、今回は前回よりは少しラクでした。まぁでもまだ痛いけど。ということで、記録がてら

庭と障害年金の申請の準備で社労士さんと打ち合わせ

 相変わらずの庭の様子です。  このへレニウムもこぼれ種からの子なのにこんなに頑張っています。  びっくりするくらい雨が降って低温になったと思ったら翌日は猛暑…

８か月振りのトロッケンクランツのレッスン

  ８か月振りに木の実とスパイスのアレンジメント トロッケンクランツのレッスンを受けてきました。 これは上級の課題「円筒形の鐘飾り」です。  木の実やスパイス…

通院（皮膚科＋眼科＋歯科＝シェーグレン症候群）とヘルプマーク

 先日は，皮膚科眼科歯科とシェーグレン症候群関係の通院。 皮膚科は自己免疫性の環状紅斑と乾燥症状と変形のきつい爪の 診察をして貰い，前回同様のお薬の処方が出ま…

白髪はもやしの如く【アラフィフ】【ミニマリスト】

白髪が伸び もやしみたいです 前髪がとくにすごく 同じ毛穴から数本の白髪が出て もやしひょろひょろです 服がシンプル地味だから 髪をきれいにしなきゃと思いつつ 美容院に行けずにいます 白髪は嫌いではありません むしろ 白い髪好きです ただ 黒に白がまじる状態が 好きじゃないのです 白髪が８割くらいになったら 総白髪とか 銀髪ウィッグに したいかも！ もともと シルバーヘア（本当の銀色ｗ）に 憧れていて 白髪がなかったころから 髪の色を「均一な灰色」にしたくて 美容院で 相談したこともありました でも「灰色」はありませんでした・・・ そのうち 「アッシュブラウン」など 「アッシュ●●」が登場して…

障害年金請求のための準備進行状況

   先週病院で見かけた木に咲いてたお花・・・ この花を見ると梅雨時だわ～と毎年思います。 　　　　　　 障害年金の請求への準備ですが， 医師に依頼する診断書…

無印で買ったもの：水性六角ツインペン

無印でリピ買いしているもののひとつにペンがあります。 それがこれ、水性六角ツインペン 自分用ではなく実家の母用…

通院とボタンインコのクウ（空）

 我が家のアイドル，手乗りボタンインコの「空」（クウ）。 主人がしみじみ「最近年取ったよな～。」と言っていたので　3年前の写真　　を出してみました。  まだ「…

25年ぶりに血圧を測ってみた。【難病の友人】【高血圧】【アラフィフ】

難病の友人の 治療日 腫瘍センター（腫瘍内科）へ 行ってきました ここ数日 最高血圧130～170mmHgと どんどん上がっているのが 心配です 年齢別高血圧の ボーダーラインは 「年齢＋90mmHg」 だそうです www.healthcare.omron.co.jp が なぜか 病院で測ってみたら 最高血圧127mmHg 担当医に相談し 耳鼻咽喉科 （なぜか循環器内科ではない）で 診察予約を取り レミケード投与してもらった 難病の友人でした 付き添いのわたしは 生理の貧血で異常に眠く・・・ レミケード投与中 椅子に座って寝る始末(^^;) 申し訳ないけれど カフェとお手洗いに いってきました…

モナルダの花と指定難病支給認定書（継続）提出

  ハーブの中で一番好きなモナルダの花が咲き始めました。 花火のようなピンクの花とベルガモットの香り・・・   春の花はどんどん種を付け，夏の花が開花始めるの…

【高血圧】帯状疱疹後、脳卒中に注意！【難病の友人】【2019夏】

血圧を 気にしたことがなかったという 難病の友人 ここ数日 血圧が高いことに 気づいたそうです 最高血圧130以上 140以上の時も！ 帯状疱疹罹患後 脳卒中のリスクが大きくなるとのことで 気になっていました まさにその時 タイムリーなニュースが！ www3.nhk.or.jp 数日後に 大学病院での 治療を受ける予定ですが その前に 今まで全く知識のなかった 高血圧についての 知識をしいれるべく 本を買ってきました 血圧対策の ちょっとした体操や ツボおしも載ってます ネットでの 情報収集もしますが まとまった知識は やっぱり本が一番な わたしです（昭和人だから？） そういえば 女性も 閉経…

夢の国までマジキチお散歩

もうすぐ土日の某日。昨日までは天気が崩れて雨が降ってましたが予報では今日は快晴。 しかも気温も真夏日にはいかないらしい。これはもうやるしかないなと思って決行しました。 マジキチお散歩！＼(^o^)／ 第３回目ですかね。 まだというべきか、もうというべきか。 今回の目的地はあの場所ですよ。 夢の国なんて言われてるあそこですよ。ディズニーリゾートへイグッ！( ´_ゝ`)日本で最も有名なテーマパークと言っても過言ではないでしょう。 ユニバーサル・スタジオ・ジャパンとのツートップですよね。 皆さんディズニーはどうやって行きますか？車？バス？電車？もしかしたら飛行機を使う人もいるでしょう。私ですか？ 歩…