オールジャンル 生活

ブログ継続1年4ヶ月「皆勤賞」です。皆さんありがとうございました。

皆さんおはようございます。今朝もいい天気ですね今日でブログを始めて、1年4ヶ月です ４８５回一度も休んでいません すいません自慢ではないんですが、色々とありました。最初のころからは、だいぶ上手になりましたがまだまだ、未熟で下手くそですね。 でも毎日書くというのは、根気、努力が要りますね そして、ネタを探すのが結構大変です。いくらでもあるんですが、思いつきません。それと、結構時間がかかるので、 生活と仕事と兼ねて書くのには、簡単なものになります。こまめに細かいものを書くと、3時間半ぐらいかかります。これを専属で仕事とすれば、苦難はないんですが なかなか難しいですね。これで収入を得てる方尊敬します…

かぼちゃの種いつも捨てていたけど、勿体ない栄養がいっぱいなんです16の健康効果！

皆さんおはようございます。昨日から暖かいですね。日中の気温23℃です。もう直ぐ12月なのに？今日はかぼちゃの種について書かせていただきます かぼちゃの種は、今まで食べたことありませんでした。必ず捨てていましたね。「こんなの食べれないよ」って もったいないことをしていました。すいませんでした！ かぼちゃの種には、マグネシウムや亜鉛、良質な脂質など様々な栄養素が豊富に含まれています。 かぼちゃの種は、シリアルやサラダに入れて簡単に食べれますよ。煮物の中に入れてもいいですよ。 かぼちゃの種は、オメガ３脂肪酸を豊富に含んでいます。生理痛や不妊、早産、ほてりの症状を軽減する他にオメガ6脂肪酸を減らす働き…

コロナ感染による失業者にエールを送る「頑張って負けないでくださいね」解決策はこれしかない！

皆さんおはようございます。昨日は24℃ですよ。11月半ばで、異常な温かさです。世の中おかしくなって来てるよ！ コロナ感染で、仕事を失った人は日に日に増加 （ネット掲載記事です） 私は毎日、収入が少ないですが仕事あります。でも、今現実凄いことになっている事。それを自分の事として、請け負っているだろうか？ それは、「私は大丈夫です」それだけで安心 そんな心を、私も抱いてる。自分でも悲しい自己中心です。 どうすればいいんだろうか？解決策はないんだろうか？ 就職氷河期が今来ている（ネット掲載に写真） 昔、戦後の人たちの苦難は今の状態と比べたら軽い、楽なものでしょう。地獄の苦しみです 聖書に書いていまし…

恋愛と結婚願望はあるが2人の自分が語る「悩むか？喜ぶか？」私の解決方法

皆さんおはようございます。昨日は暑いくらいでした。大阪は25℃を超えました。11月18日でこの気温！５５年生きてきて、初めてだよ！ 私は今現在５５歳です。独身なんです、一人暮らしです。寂しいか？いやいや全然寂しくないんですね でも心の中には、恋をしたいよ！恋はめんどくさいよ この二人の葛藤が起きることもあります。でも結局行きつくところは「独身は最高です！」なんです なんでか？めんどくさがりで、気楽なのがいいみたいですね？でも一つ不安なのは、老後ですね。 年老いた時、一人だと困ることがあるんではないか？そんな不安感が、頭をよぎります。 不安の解消方法 私はクリスチャンで、天国に帰る希望を持ってい…

コロナ感染に悩んでる中イチョウの葉っぱの掃き掃除でもその中に栄養にいいものがあった

皆さんおはようございます。昨日は26℃でした。異様な、気候で体が少しおかしいですが。私が毎日掃除しているイチョウの葉っぱ 私がしている所は、大きなイチョウの木が10本あります。今は落ち葉のシーズン、凄いですね。「落ちるは、落ちること」 ホウキではいても、はいても落ちてくる。 「あああああああ！いい加減にしてくれ」 このイライラ感が押し寄せて来て、格闘しながらはいています。イチョウの葉っぱ見ていると、ぞっとしてくる時もあります。 でも、今日本を読んで自然のものは捨てる物はないな！そう教えられました。その中のものが「銀杏」です この銀杏はにおいが臭いんですね。これは捨てるしかない。必要のないものだ…

人間関係でいつも喧嘩してた人が退職する「嬉しいです」でも、優しい自分が怒ってるその原因とは

皆さんおはようございます。今朝は少し寒いですね。今日仕事行ったら、連休ですよ。 さあああ！頑張りますよ。 昨日ですが、本社の人事部の人が来ました。何かなと思い聞いてみました。そしたら、面接に来たそうです。 前々から、一人の人が辞めるようなことを言っていました。その方とは、よくケンカをしました。 その方の悪口は、ここでは公には言いませんが。とにかく、口が悪く、良く休み、仕事は手抜きバリバリ。朝は、殆ど9時から仕事ですが、遅刻です。 それには訳があります。電車の本数が少なくなったので。「少し遅刻してもいいですか」そう上司に依頼していた。そしてその上司がOKを出してるんです また帰る時も仕事は17時…

専業主婦の抱える悩み、私男ですが分かる事を全部告白「主婦の皆さんご苦労様です。」

皆さんおはようございます。今朝は寒いですね。連休の初日。ゆっくりと休んでください。主婦の方の気持ちは、私男なので全部わかりませんが。でも感じること、分かるところもあります。それを、全部述べたいと思います。 専業主婦が抱える辛いこと 。家事洗濯、買い物と年中無休。暇がありすぎて、余計なこと考える 。旦那の奴隷みたいになってしまう。お金は働かなくてもあるので感謝が薄らぐ 家事洗濯、買い物と年中無休 これは、一見仕事に行くより楽だと思いますが結構大変なんです。私も独身で一人でしていますが。ご飯を毎日作るのは、大変です。色々と考えて毎日同じメニューだと楽ですが。それだと主人に怒られてしまいますよね。そ…

野菜の保存方法と美味しさを増す方法

まずは冷凍保存の基本的なテクニック 一番大切なのは「素早く冷凍させる」ことです。冷凍時間がかかればかかるほど食材の中の水分が大きくなって風味が落ちてしまいます トレイなどを上手に使う 金属トレイや保冷剤などの上に置くと早く冷凍出来ます 冷凍庫はできるだけ多くのもを入れる とにかく詰め込んで、隙間がないようにした方が食材同士の保冷材の役目をしてくれ、省エネになる。 野菜の冷凍保存テク 。トマト トマトはそのまま冷凍するだけでオッケー。凍ったまますりおろしてトマトソースにしたりスープなどに潰して使う料理にいいですね。また、皮むきも一度凍らせて半解凍した時点で行うと、簡単にできます。ちなみに、冷凍ト…

ストレス発散！自然散策サイクリングコースを3時間走ったが。「あああ！たまらない」って事になっちゃった

皆さんこんにちは。私は朝8時からサイクリングに行って来ました。最初は「どうしようかなぁ」 仕事で疲れてるし、でも家に一日居ても良くない。 よし自然を散策しながらサイクリングに行こう そう思って、行って来ました。大阪府柏原市～富田林市までの距離往復45キロメートル自然を見ながら、良かったですが？ 景色は最高で、晴れて空を見ながらスタートしました。昔はよく休みの日には行ってましたが。最近もう５５歳なので、昔のように体が若くなく、疲れやすいんですね。でも負けません、行って来ました。 犬のふんは、持って帰ってくださいね。でもこれを守る人は５０％くらいですね。そのままにしてる人が多いですね。残念ですが。…

コミュ二ケ一ションは大切でも苦手！その対策方法

皆さんおはようございます。今日も新しい一日の始まりです。気合を入れて頑張りましょう。今日は、会話について私も会話は苦手です。でもやりようによっては上手くなって、楽しい会話ができるんです。それについて、書かせていただきます。 相手の立場になるも練習次第で身につく 話をする時は「相手の気持ちを考えて話をしよう」よく言われる言葉です。相手の立場を考える話し方ができるかどうかで、人間性が決まってきます。 話を聞くとき、真剣に聞くそして自分も相手が言ってる事を自分の事として置き換える。そして真剣に考えること。でもこれは確かに難しいことですね。そこで練習法を紹介します。 テレビで謝罪会見が放映されてる時、…

「給料日」今日は嬉しいです。私の家計簿、計画的な使い方

皆さんおはようございます。今日は25日給料日です 1ヶ月の苦労の喜びが、湧き上がってきますね。１０時ごろに、銀行に振り込まれます。確認をしないといけませんね。 2回ほど私の給料が他人の口座に振り込まれてたんです！ 信じられないほど、驚きました。会社に言ったらすぐに振り込んでくださいました。確認してなかったら、大損害ですぞ 私の家計簿 。国民年金、健康保険。国際飢餓献金。教会献金。食費３万円。光熱費、携帯、インターネット 。日用品雑貨 。貯金 将来のために貯金を確保 私は、年金額が少ないので将来は国民年金＋厚生年金その額が７３０００円ぐらいなんですね。これでは生活できないんで、最低２０００万円は…

コロナ感染による就職困難勝利するにはこうするしかないのでは？

皆さんおはようございます。今朝は寒いくらいでしたね。段々と、一歩一歩季節は進んでいる。秋が来て、冬が来て今年も終わり。一年は何と早いことか。。。。一日を大切に、感謝しないといけませんね。今日は今就職が、日本が最悪の状態の道を進んでいます。それに、抜け出すには。勝利するにはどうすればいいのか？そのことについて、書かせていただきます。 （目次） 。貪欲な心を改善せよ 。生かされてる事に感謝を忘れるな 。金、地位、名誉が第一な心を改善せよ 。少しでもいいから貯金をせよ 貪欲な心を改善せよこれは一番の、改善しないといけない事ですね。日本は、あらゆるものに恵まれて、贅沢三昧な生活をしている。政治家の姿も…

新型コロナ感染「ステージ４」に迫っている大阪～後遺症もある（その原因、対応策）

皆さんおはようございます。今日の新聞に載っていましたが大阪府では新型コロナ感染「ステージ４」が迫ってきているそうです。 今後どうなるのだろうか？ 「ステージ４」とは？ 爆発的な感染拡大、深刻な医療提供体制の機能不全を’避けるための対応が必要な段階だそうです 決定するのは都道府県知事で、大阪では決められないそうですどういう、判断をしてこれからどうなるだろうか？ 新型コロナ感染には治っても後遺症がある （ネット掲載記事） 熱やだるさ、嗅覚、味覚の異常や胸の痛み１４３人を分析したイタリアの報告では発症後６０日後の段階で、だるさ、呼吸困難関節痛などの症状が残ってる患者は８７，４％にものぼり４４，１％の…

ブログの価値判断～一人一人みんな同じ順位です（その価値判断）

皆さんおはようございます。さあああ！今日仕事行ったら明日は休みです 頑張りますよ。ファイト一発 今日は、ブログの考え方をお証します。ブログと言えば、アフィリエイトで収入を得ること。それが一番に考えてしまいますね。私もその思考あります。でも、それは悪いことではありませんが永遠に残る幸福ではないことがわかりました アクセスがアップして行くのは確かに嬉しいですがもっと、ブログには大切なものが秘められています。 今モミジが、満開で綺麗に咲いて葉っぱが散って行っていますね。その葉っぱ一枚一枚は高価で尊い存在です 人もそうです一人一人高価で尊い この世に同じ人はいません。かけがえのない存在です。 順位はみ…

ダイエット効果がある食べても太らない方法

食べても太らない痩せ体質になるには無理なダイエットは禁物！ 「炭水化物を抜く」「低カロリー食を続ける」「単品ダイエットをする」などを行えば、確かに一旦は体重は減るでしょう。ただ、そのダイエットを一生続けることができるでしょうか？ 我慢→ストレスが溜まって食欲が暴走。。。せっかく減らした体重もあっという間にリバウンドしてしまったら、ダイエットした意味がありません。ダイエットは続けるから意味があるんです。 （目次） 。食べても太らない体質作り１「朝方生活で痩せ体質」 。食べても太らない体質作り２「食事の調整が体を微調整する」 。食べても太らない体質作り３「バスタイム＝ダイエットタイム」 。食べても…

【ダイソー】柔軟剤を100均ボトルに詰め替え！白でスッキリおすすめ☆

100均ダイソーで購入できる「詰め替えボトル」紹介！ 空気が乾燥する季節、我が家では静電気対策として「柔軟剤」を使うようにしているのですが、100円ショップのダイソーに「柔軟剤」を詰め替えるのにぴったりなシンプルな白いボトルがあります。 洗濯洗剤や柔軟剤の詰め替えボトルを探している方、ダイソーで100円と気軽に購入できるので、良かったら参考にしてくださいね☆ ダイソー「洗濯洗剤詰替ボトル」 詰替ボトルのサイズ 詰替ボトルの材質 詰替ボトルのキャップと注ぎ口 さいごに おまけ：洗剤と柔軟剤、おすすめの組み合わせ // ダイソー「洗濯洗剤詰替ボトル」 商品名：洗濯洗剤詰替ボトル 600ml 角型 …

最近お気に入りのシャツ5選。

僕が最近買って気に入って着ているシャツを5着紹介します。シンプルなものからデザインの効いたものまで色々選んでます。何か興味を惹いたアイテムがあれば是非実際にお店に。お見苦しい自撮り写真ありますがクレームはご容赦を。

洗面所でお化粧をする人が知っておくべきこと。

こんにちは。 保育園でクリスマスソングを歌う季節になってきました。歌うの大好きな次男は覚えてきた歌を家でも元気に歌ってくれます。『あばれんぼう～のさんたくろー…

エアリズム風マスクを手作り！～作り方と改良を重ねた型紙付き～

ユニクロがエアリズムマスクを発売するより前に、暑いイスラエルでドライフィット（吸汗速乾）素材を使って立体マスクを手作りし始め、改良に改良を重ね、最終的に辿り着いたのがエアリズム風のマスクです。必要な材料、女性用と男性用のマスク型紙、作り方を大公開します。

激安スーパー【ロピア】コストコよりお得？オススメ品を紹介

関東を中心に展開されている激安スーパー「ロピア」 数年前に我が家からも割と近い場所に「ロピア」がオープンして以来、よく買い物に行くようになったのですが、とにかく安い！ そして「ロピア」は、コストコのようにビックサイズのお肉、お魚、お総菜がたくさん販売されているので、普段買い物に行っているスーパーとは違った発見があり、店内を見て歩くのも楽しいのです ♪ 激安スーパー「ロピア」のおすすめ品紹介！ アトランティックサーモン 価格と内容量 購入日から消費期限まで 厚切り銀鮭 ロピアとコストコ「銀鮭」の違い 価格と内容量 購入日から消費期限まで ７／７（shu-nana）バターロール 価格と内容量 購入…

元に戻せなくなったことありませんか？

こんにちは。 我が家で大人気のナゲット。夕飯がナゲットだというと次男がキッチン廻りをうろうろし始めます。揚げ物だから危ないよ～お料理に興味があるようで、お手伝…

40代一人暮らし、1食分の食費はいくらか。

一人暮らしの食費は、一食いくらくらいが妥当なのか。外食、昼食、自炊、どれが最も経済的かつ健康的なのか。一食200円の地味な食卓。

ウォークインの魅力

こんにちは。 次男が最近文字に興味を持ち始めました。今のところ全然読めないのですが、あいうえお表に興味を持ち始めたのでチャンスと思いイラストをヒントにあいうえ…

充実の機能より、シンプルな作りを選択する。

買い物について。土壇場になって、心変わりした理由は「その機能いる？」という至極基本的な問題。ウリである便利な機能が、自分にはトゥーマッチで不要なのではと考えたのです。

先に知っておきたいこと。

こんにちは。 子どもたちが成長し、大きくなったな～と感じている今日この頃ですが、大きくなってケンカがめちゃくちゃ増えました基本は仲が良いので一緒に遊んでいるこ…

たっぷり収納が欲しいなら。

こんにちは。 ポッキープリッツの日ですね。はじめてポッキープリッツの日なんてCMが始まったのを覚えている年齢ですので、すっかり定着しているのを見るとメーカーさ…

オンラインアシスタント【フジ子さん】完全在宅ワーク簡単エントリー

子育てや介護と仕事を両立させたいですか？身につけたキャリアを活かしつつ、通勤時間を無くしたいですか？スキマ時間で稼ぎたいですか？であれば、オンラインアシスタント「フジ子さん」にエントリーするといいかもしれません。紹介しますので参考になさってください。

暖房の季節がやってきました。

こんにちは。 『わったしゃ音楽家～　山の小りす～』次男が歌うのが好きでして、最近保育園で覚えてきた歌をよく歌っています。ただ歌詞がでたらめまだあまりおしゃべり…

窓選び、まとめ★

こんにちは。 少し前、保育園の帰りにタクシーを3台見ました。子どもたちが大興奮です都会の方だと、『え、タクシーで？』って思うかもしれませんが、三重県ってそんな…

上着置き場が欲しくなる季節です。

こんにちは。 最近の子って、バナナを持って電話を掛けるマネをしないです。板状のものを持って、『もしもし～』ってします。電話と言えばスマホのイメージなんでしょう…

40~60代、おとな女性の一人暮らし。

自分らしく、ひとりで暮らすということ。小さな住まい、リノベマンション、古民家生活、店舗兼住居、ペットとの暮らし。40代から60代の一人暮らし女性10人の「リアルな暮らしぶり」を切り取ったもののはずなのに、素敵ライフスタイルが満載。