ストレスの掃き溜め場

退職してから約1ヶ月後に会社を辞めてよかったことを実感！

退職してから約1ヵ月が過ぎて「会社を辞めてよかった」と思う理由とは？

乾いた心と腸にうるおい【とろろ昆布と長芋のねば〜ギブアップスープ】

季節の変わり目、9月は意欲的な行動が減り 寂しさが直撃してしまいやすい月。 コロナ禍による、うつ感でなおさら。 こんな時は水分補給と、腸をうるおしてあげると良いです。 《目次》 腸の状態はココロに影響する とろろ昆布と長芋の卵スープ ▶︎材料(1人分) ▶︎作り方 ▶︎MEMO ⭐️とろろ昆布 ⭐️長芋 まとめ 腸の状態はココロに影響する 季節の変わり目の9月は、暑さや湿度、気圧などまわりの環境が 急にかわるため、冷暖房の環境や 水分補給が足りていないなどで、腸の状態に影響しやすい。 脳の活動や、感情を豊かにするホルモン「セロトニン」 のほとんどは腸活によって作られます。 この時期 心の不調が…

楽に生きるためには自分にレッテルを貼らない、もちろん他人にも

自分はかくあるべきと決めつけない。 自分の中にたくさんの自分を持つと楽に生きられる。 《目次》 精神的な不安定 自分にも他人にもレッテルを貼らない 心理的な安定と柔軟性 自分の色メガネを持つ まとめ // リンク 精神的な不安定 縄文時代に生きていたころのアナタの魂と 現代に生きているアナタの魂は一緒でも 環境があまりに変化しています。 私たちは絶え間なくかわり続ける時代に生きているため たえず不安に襲われる。 アナタは自分のいる場所が何かしっくりこない と感じることはないだろうか? たとえ変えたとしても、またしっくりこない。 人生には「たまたまこうなった」ということは無いと思う。 アナタが決…

職場の派閥争いに疲れた！派閥に入らないといけないの？

派閥争いのある職場というのは窮屈ですよね？ 派閥は職場の人間関係をさらに複雑にします。 職場の中に派閥があると、一緒に働いている人たちとの間に敵対関係が生じるため、何かと時間や労力を奪われることになり

夫にときめかない理由「働かないアリ…」夫婦が仲良く暮らすにはどうしたらいいのだろうか(=_=)💧

新型コロナの影響で 大型四連休も 特別なイベントもなく普通の連休でした。 それはそれで慣れたのでいいのですが…。 連休最終日 やっぱり夫にガッカリしまして(=_=)💧 今日はちょっと愚痴ハピ❓ つぶやきます(-ω-)/

孤独の後遺症。

思いがけず、家族がみんな出かけ、連休中に家に私一人となった。久々に、ビデオ鑑賞でもでしようかと

職場の人間関係で最も怖いのは女性？嫉妬心や執着心に溢れる女たち

以前、女性の多い職場で気をつけることについて取り上げましたが、記事中に以下の文言が出てきます。 女性は集団化すると本当に怖いですからね… 働く女性たちにとって職場の人間関係を煩わしくさせているのが、実

草むしりは雨上がりが抜きやすい「夫に任せていたらジャングルだよ…(-ω-)💧」

とある雨上がりの日曜の朝でした。 わたしは７時に起きて 「ゆっくりコーヒーで飲もうかしら☕」 なんて考えながら新聞をとりに外へ出る。 ～まだみんな寝ている～ なんとなーく 家のまわりの雑草が気に

妻に一目置かれるためには❓「ダラダラした姿を妻に見続けさせないこと」洗車しましょう⤴✨

とある日曜日。 天気予報では これから雨予報もチラホラ☔ 夫は朝からなにをするでもなく テレビを見て スマホゲームをしてゴロゴロしている。 ～洗車しませんか(-ω-)/❓～ 愛車ナンバープレートキーホルダー 自

職場の人間関係を改善・修復するのは女性にとって難しい？

女性の職場は男性と比較して人間関係に気を遣いますし、なにかと大変ですよね？ 時には思わぬトラブルで人間関係がギクシャクしたり、こじれてしまうこともあるでしょう。 毎日顔を合わせて一緒に仕事をしている職

だらだらだらだら。

ダラダラが止まらない。折角の休日だと言うのに、ダラダラ。何かすることはあるのだろうけど、なんだか体もダルイ。

上司との喧嘩で退職してもデメリットしかないという話？

職場の人間関係において、上司に対しての不満が募りに募って爆発しそうな人はかなり多いと思います。 場合によっては、上司と喧嘩になってしまうこともあるでしょう。 取っ組み合いの喧嘩まではいかなくても、実際

2020年度　初『当選』

やりました。やっとです。長かった・・・ ２０２０年度初です。 では本文をごらんあれ

当サイトの【社畜】という表現について

社畜という表現はこんな気持ちだなっと思い決めました。 本日は長々と愚痴すみませんでした。

職場の人間関係で女性に無視されると悩む人の特徴とは？

男女問わず、職場の女性から無視されたという経験をもつ人は結構いたりするものです。 とくに女性から無視される人というのは、自分でもその理由がわからない…といったケースも多いようです。 しかし、実際に無視

マイナス言葉ネガティブ言葉「子供に対しての夫の言葉で気づく…」否定的な会話が習慣化している(-_-)💧

塾に送るまでの 夫と息子の会話が聞こえてきて… ちょっとちょっと💦 夫よ… レッドカーーードΣ(￣□￣|||) 👇 ～夫のマイナス言葉～ ​ 結婚祝い 名入れ 【 夫婦だもの tシャツ 選べるデザイン×8色】 結婚