ひとりごと

”【平成のうちにやっておきたいセルフデトックス】

関西女医ちえです。いつもありがとうございます。  本日のアメブロトピックスに、気になる題名があったので、確認しました。    この記事を読んで、この方のように…

4月が終わりました！

なんだか心の動きが慌ただしかった4月も何とか終わりました！4月はやはり春ということで、いろいろと動きはありましたね！まずはソメイヨシノを楽しむために大泉緑地に訪問したり、そして例年通りに造幣局の「桜の通り抜け」に行きましたし！「桜の通り抜け」に関しては写真の処理は全て終わっているので、おそらくは5月の早い時期から記事化ができるものだと思います！(｀・ω・´)今年の造幣局はむしろ梅林より楽に記事化できそう...

読書だけでは

　読書はあちこちで勧められています。特に年少者に対しては。読書に反対する人はまずいないでしょう。私もこのブログで何冊も紹介しています。 　ただ、読書は「いい子」や「いい人」をつくると思われている傾向が一部にあると思うんです。ですが、私はそれには懐疑的です

【伊勢神宮】おはらい町で買った竹のカゴと、cafe nokaとgallery yamahonのこと

 ■kujirato-m この前の続き。 （また、だいぶと間があいちゃいましたが。。。へへへ） 伊勢神宮へ夫の厄年のお礼参りと、お花見に行った時に おはらい町で購入した、竹のカゴ。 

週間報告　4月22日～4月27日

みなさん、こんばんは！ まゆです。 先週は、スワップポイントの付与日数が11日もありました。 普段、スワップポイントを狙った取引はしていませんでしたが、つい数万円欲しさに手を出してしまいました。 結果は大失敗に終わり、ど素人が手を出してしまったことに後悔しています。 練習のつもりで仕掛けた豪ドル/円も、本番で仕掛けたトルコリラ/円も大きくマイナスになってしまい、いまだに損切りできません。 29日9時...

楽天ポイントで投資信託を始めてみる

なんか、気づいてはいたんです。 損してたかも、ということに。 楽天ネットワークに囲い込まれている私。 楽天市場のアプリを開くと、「SPU」に「クリア」とか出ていて、これはなんか「スーパーポイントアップ

ドラマのような夢の話

夢はなぜ見るのだろう ゴールデンウイークに入りましたね。みなさんどうお過ごしでしょうか。私は今朝２度寝をしまして夢をいくつか見ました。これがたまにあるのですがドラマのようなストーリーがある夢なのです。しかも不思議なのですが、起きても続きが見れたりと面白いので今回はその夢物語を書いてみたいと思います。夢なので多少つじつまが合わない所はご了承ください。 知らない一軒家。そこに知らない人たちと一緒にいる私。木造でかなり古いその屋敷はかなり部屋数もあり広い。なのに奥の狭い部屋で十数人がまとまって暮らしている。 寝付けない私は部屋を出てみることにした。大広間を抜けていくと廊下があり、その隣に３畳ほどのガ…

平成最後の日

今日は小雨日和の穏やかな日。 平成最後の日である。 明日からは新しい令和の時代が始まる。 なるちゃんと呼ばれていた愛らしい皇太子が、もう壮年となり新天皇となられる。 どうか良い時代と成りますように。

年運にはカレンダー外の有効期間がおます

わては前々ページで…。「精神的不安定1」「精神的不安定2」「精神的不安定3」「精神的不安定4」「精神的不安定5」を書き申したが…。これらの星が「年運」に来たからちゅうて、おとろしがらんでも(怖がらんでも)よろしおまんねん。だって…。これらは…。1年間、365日

クラプトンの歌声が脳内で延々再生

きっとそういう人、多いでしょうね。ヘロンヘロンながら買い物＆用事を済ませて来たよ。帰ってから数ヶ所を掃除した。これからちょい本片付けするか。ダルンダルンだけど。今日はあるお店の店員さんの一言で心が和んだ。瞬間の心の共鳴があれば無理矢理友を求めなくていいって、この頃感じるよ。にほんブログ村人気ブログランキングへ...

犬用蝶ネクタイ、フリーモントのお店で発売中

インディペンデントな作家によるアクセサリーや雑貨など、おしゃれなアート作品を扱う Sfingiday は、 フリーモントに昨年オープンした可愛いお店です。 せっかく開店したばかりというのに、 なんと年末にボヤ騒ぎに巻き込まれ、大きな被害を受けまし...

ゆく時代　平成最後の日どう過ごす？

平成が終わる今日、テレビでは「平成最後の〇〇」というフレーズが繰り返され、まるで大晦日のような感じです。 平成カウントダウンで、時代をざっとおさらいしたのが、一年前のこと。 月日が過ぎるのは...

2019年4月30日に平成を振り返って、漢字一文字で表すなら…

今日でもう、平成も最後の日になりましたね。 30年間皇位を守り、穏やかに世を見守ってくださっていた天皇陛下も、退位の議を迎えることに。 譲位のご意向を耳にしてからはあっという間に感じましたが、時代の移り変わりに明るさを感られるような流れに、大きな決断でしたがそれを実現させて頂いたことに本当に感謝しています。 昭和から平成に変わった時の沈痛な空気は、子供ながらに覚えています。 最近はお体を案じるような報せがある度、うっすらとあの頃のことを思い浮かべていたりもしました。 ですが今も陛下がご存命のまま、皇太子殿下の晴れの日を見ることが出来る。 それを嬉しく思います。 長く当たり前のように続いてきたこ…

【暮らしの1コマ】気持ちに余裕のある休日。

幸せをみつけられるように

ビオラ幸せをみつけられるように僕らは今日も 一歩踏み出すよ言葉では伝えられない優しい心 触れるたびにほら 紡いでく一つだけのストーリーby クリス・ハート

収入が少ないので なかなか難しいかな。

このブログは、昨年”老後は たぶん年金だけで生きていく”というタイトルに変えたけどたぶん、じゃなく私には老後貯金がまだ無いから本当は・・・年金だけで生きていくしか無いのだけどね( ； ´ Д ｀ )なら、貯金をがんばりなさいよという声が聞こえて来

ゴールデンウィークの予定と定番ネタ / 最近の夕ご飯

最近の我が家の夕ご飯の記録です。・・・と言っても、かなり溜まってしまったのでだいぶ前のです（苦笑）。【チキンカレー、えのき・しめじ・長ネギのお味噌汁】二夜連続カレーでお味噌汁も同じなので、写真は１日目だけで（笑）。２日目はチーズインカレーにしました。えの

★老後にやりたい事の中のひとつ

GWは是非に京都へ　( *´ ︶ `* )私の撮ったお気に入り写真５枚です。京都駅はとても大きくて京都駅だけでもかなり楽しめます。空中径路の手前からの写真京都駅北側中央口こんな感じの和風cafe　を見つけるとちょっと嬉しい。東本願寺の西木屋町のcafe目の前に小さな高瀬川一年中　曇りの日でも晴れの日でも雨の日でも美しい金閣寺京都は何処に行っても絵になる美しさがありますね。つづくけど( *´ ︶ `* )応援もお願いします。　...

フィリピン人以上に高学歴でも貧困者になる国は？

日本の労働市場が人手不足に悩まされる一方、韓国では若者の失業率の上昇が問題となっております。’17年には青年失業率（15～29歳）が過去最悪の12.3％を記録し、その後も劇的な改善は見せていないのです。’97年のアジア通貨危機以降、韓国では少なくとも’00年からこの状

フィリピン人との結婚生活が窮屈な理由

以前、フィリピンで生活をしているうちに顔が脂ぎってきた為、嫁に対策を迫られました。こんな風に、フィリピーナ嫁は旦那の外見のチェックにはひじょうに厳しいのです外出する時の服装もそうだし（アイロンがけは必須）、体臭、手の爪、靴等厳しいチェックがあり　日本人の

ドン引き…元旦那フェイスブック

はぁ…お金持ちはいいなこっちはさ貧困シングルマザーになったっていうのに元旦那はといえばゴールデンウイークは海外旅行に行ってるらしいフェイスブックに新彼女(元不倫相手)の水着姿がアッ...

間島和奏

間島 和奏（まじま わかな)ちゃんは2000年4月26日北海道札幌市出身。「Someday Somewhere」のメンバー。2013年月、『AKB48グループ…

それは呪いのように

僕は頭が悪いから、撮らないと忘れてしまう。

無農薬への挑戦

有賀峠に遅い春がやってきました。村の桜は今が満開です。ただでさえソワソワするこの季節は百姓にとってそれ以上に落ち着かないあわただしい季節の始まりです。さて、今年も完全有機、完全無農薬米に挑戦です。内城菌この村で稲作、野菜全般に使っている土壌改良剤です。菌の塊なのですごい臭いです。田んぼでは一反歩につき8～10袋、120k以上を肥料と共に敷設します。内城菌を撒くことで作物が病気になりにくくなり農薬の使用が...

一帯一路ﾌｵｰﾗﾑ150ｹ国出席(37ｹ国首脳級参加)・国際刑事警察機構前総裁起訴

何が言えるか？＊凄い数で国連並みだ。笑い＊一帯一路は①多国間連携重視②経済重視③インフラ重視④（中国等が）発展途上国に融資で良いことで、多くの国が参加するのも理解できる。＊日本からは中国に太いパイプがある二階幹事長出席＊一方、所謂、｢債務の罠｣という批判も

散歩中に撮った花たち

4月、散歩中にスマホで撮った花たち～平成最後のブログ、スマホ画像だけど、ちょっと華やかに～（数多いだけ～笑）ま、私にとっては、いろいろとあった平成。令和は、できれば平穏無事に過ごしたい。にほんブログ村...

【貯蓄額公開】平成最後に貯蓄はいくらになった？･･･2019年4月末

ＧＷがはじまって４日目。みなさんいかがお過ごしですか？さて、平成も今日で最後です！！明日からは令和となります！我が家はＧＷ前に月末の資金移動を終わらせ、先取貯蓄もしました！平成最後の我が家の先取貯蓄状況を公開したいと思います。2019年4月

【気づき2630】〔『人のつらさを感じられない人』への対処〕

配慮、気遣い、常識・非常識など、人により微妙に違いがあります。どのように考え、どのように行動したらいいのかを毎日の生活のなかで感じていきたいと思います。

あ！プロポーズ忘れた！（妻へ）

​みなさん、こんにちは。 菊次郎とさき、あらため、 Ｑ輔とＵ子です。 これがうちの「平成最後」の記事になります。 おお！　ぜってー使ってみたかったワード「平成最後」。 天国のおっかさぁぁぁぁ

健康的で節約したおやじ料理

最近食べるものには、お金を掛けていない。 ここ数か月は、一人で生活しているので（子供たちは巣立ち） 自分が食べる分だけ作っている。 それもお腹が空いているときだけしか食べないので、 だいたい朝の10時頃と夕方の5時頃の２食になる。朝は、鍋にお湯を沸かして、ある野菜をだいたい３から４種類 入れて鶏ガラとショウガで味付けした野菜スープかお味噌で出し をとったものにお餅を数個入れて完成。 野菜は、家庭菜園している春菊を取ってきて入れる。 夜は、おさかなの缶詰（サバ、イワシ、サンマのどれか）と、 野菜と卵の炒めものとごはん少々で完成。 野菜は、スーパーで安い時（うちの近所は火曜が安い）に１週間分を ま…

光炎の銃剣

光炎の銃剣存在の追求を出来損なった人々は甘い美辞麗句で飾る口八丁手八丁究極の非道な活かし方が罷り通る人々の人生を歪める魔手が漂って意図も容易く本命は打ち消され…

すべて必然そう思った

私は自分が不幸だとか世の中不公平だとか思ったことがなかったでも知らず知らずのうちに羨んでしまってた私にできないことができる人のことをでもそれは私の運命今世で人…

「春」になったあの子たち

毎年　春になると亡くした　あの子たちが帰って来るあの子たちが街中のお花になってほころぶあの子たちが夜空いっぱいのおほしさまになって瞬くわたしはあの子たちに　包まれるあの子たちでいっぱいの　春は　優しいあの子たちが　香るあの子たちが　広がるわたしはあの子たちを思い切り深呼吸するあの子たちが　溢れる春は悲しくて切なくて暖かくて　色とりどりの花や木が輝けば　輝くほど余りにも切なくてお前たちが　作ってる春...

★”親らしい事” とは なんでしょう。

２９日（月曜）から３日ほどはお天気がイマイチの様で(´；ω；｀)私はいつもどおり仕事なので３日連続の雨がっぱチャリ通勤って事に成ってしまいますね。脳内のブログの方で親と子の話を書いてその事が気になったままなのでそんな事をモヤモヤと、いろいろ考えていてたどり着いた疑問が親らしい事とはなんでしょう。成人するまでは親の責任で日常生活の中の当たり前の常識を教えて基本的教育を受けさせて生活の面倒をすべて見て成人...

よそ見の審判が判定

21日の中日対ヤクルト戦で、よそ見をしていた審判が間違った判定したと話題になっています。5回1死二塁の場面で、ヤクルトの代打植田の打球は二塁後方へのフライ。堂…

良い影響を受けよう！！　そうだろ？柳町君！

比較的、感受性強めのあきらさんです！！(^o^)／ 日々の生活の中で、いろいろな人から影響を受ける事は避けて通れませんよね。 だからそこ、その影響を『自分にとって良いもの』にする事が大事になってきます。 良い事も悪い事も自分の成長にとって良いものとして『ポジティブに捉える事が出来るかどうか』で成長スピードが変わってくるからです。 そうだろ？柳町君。 「まぁ、そうですね」 （←つっこみ担当の柳町 新右衛門君です） 例えば…… 会社内を歩いていた時に柳町君が……いや、ゴミが落ちているのを見つけたとします。 「そこ間違えないで！！ ゴミと僕、似てるけど違うから！！」 「っていうか、似てないから！！失…

★使いやすく成るのが楽しい 【部屋の整理と模様替え】

一昨日の金曜に押入れの片付けを頑張りすぎて腰痛が出ちゃいました( ； ´ Д ｀ )とりあえずこれで押入れ整理は終えて玄関横の整理　とキッチン改革を始めようかなと思ってます。https://www.google.co.jp狭い１ｋのキッチンリメイク▲の写真がなかなか素敵コンパクトキッチンの模様替えもう色々古いから、壁とか、吊り棚とか張替えとかでリメイクしてしまおうと思ってます。使いやすく成るのが楽しい部屋の整理と模様替えつづくけど...

「心とは何か」心理学でも哲学でもない見解

映ってるかな 今日のテーマは「心」です。 心は誰にでもあるものですがその実態は見えないしわかりずらいものです。頭の中って表現をする場合もあります。 心理学や哲学、宗教の分野で説明されることもあります。今日はまったく別の説明をしてみたいと思います。 心にも実は実態があります。それを心体または幽体と言います。幽体離脱の幽体です。幽体離脱とは心体が肉体から離れた状態のことを言います。 誰かが亡くなったりして虫の知らせがあったりしますよね。これはその方の幽体があなたの所へ来ていたのかもしれません。 心とは映画のスクリーンのようなもの 以前、教わった言葉なのですが私には20年たった今でもこの言葉の真実に…

一昨年、昨年、そして今年の箱根一本桜

2年前に雛といっしょに箱根の一本桜をみにきたとき（→☆）、青空と満開の桜が私たちを歓迎してくれました。そのとき、雛の癌はかなり進行していて、あんなにきれいだっ…

貧乏所帯が普通の家庭と同じにしてたらお金が残るわけない

知人の方で、将来は下流老人になりそうだなぁという人が居るんですよね。世間話とか雑談していて、聞くとはなしにその家庭の暮らしぶりが解ってしまうものですが、ワタシからみればツッコミどころ満載の家計管理。まだ先の事だと先送りして、現実を直視したく

「仰向けの英雄のポーズ」のカウンターポーズ

ブログに訪問して頂きありがとうございます！ 今回は「仰向けの英雄のポーズ」からのカウンターポーズにチャレンジした内容をレポートいたします。 「仰向けの英雄のポーズ」 「開脚前屈」 現在練習中のアーサナは「縛られた蓮華座のポーズ（bound lotus pose）」 まとめ 最近は「立位」の練習が少し疲れてきたので、柔軟性をアップする練習を中心にしたいなと思って「ストレッチ系」を多めに取り入れるようにしていますが、ヨガのカウンターポーズにはその要素があるのでいいんですよね。 「仰向けの英雄のポーズ」 やり方：割り座（正座からすねを外側に出す座り方）から仰向けに寝て両手を組んで（バンザイするやり方…

ヨガの「上向きの蓮華座」からのシークエンス

ブログに訪問て頂きありがとうございます！ 今回は「上向きの蓮華座」のシークエンスにチャレンジした内容をレポートします。 「そんな体制からポーズの流れってあるの？」と思われる方もいらっしゃると思うので、調べてみたら...あったんです💡😄 最初は「肩立ちのポーズ」からのフロー 次に「鋤（すき）ポーズ」に 「上向きの蓮華座」 「胎児のポーズ」 「蓮華座を組んだ魚のポーズ」 「脚を強く伸ばすポーズ」 まとめ 流れ的には「蓮華座」から後転して→「上向きの蓮華座」→「蓮華座を組んだ魚のポーズ」→「胎児のポーズ」という簡単なバージョンはやりやすいので最初はこちらで練習することをオススメします。 ☝️それが出…

【ヨガ】「ジャンプバック」とは！？そのやり方をリポート

ブログに訪問して頂きありがとうございます！ はじめに公園の桜の投稿第三弾を紹介します。 このときは午後4時台でまだ明るかったんですが、午後6時頃になると日も暮れかけてきてムードも一味違って良かったです。 さて、前回の「ジャンプスルー」に引き続き、今回紹介するのは「ジャンプバック」という技です。 「ジャンプバック」とは？ 「ジャンプバック」のやり方 まとめ 「ジャンプバック」とは？ 「ジャンプバック」とは「アシュタンガヨガ」の「太陽礼拝」などで行われる後ろにジャンプする動作です。 実際にYouTubeで「アシュタンガヨガ」の「太陽礼拝」を視聴してみることに...するとやはり普通のやり方とは違うの…

【ヨガ】「ジャンプスルー」そのやり方をリポート

ブログに訪問して頂きありがとうございます！ 公園の桜の画像📷🌸第2弾です。 この時晴れていたので、園内を1時間くらいかけてシャッターチャンスを狙いながら歩いていましたが、丁度良い見頃でした。 実はこのとき使用したカメラは自撮りするとき、被写体を確認しながら撮影できるので、構図を決めやすいのが特長なんです。 これから暖かくなってくるので、「景色」などの良いシャターチャンスを見つけたら、また紹介していきますね。 さて、今回は「ジャンプスルー」にチャレンジした内容をレポートします。 「ジャンプスルー」のやり方 まとめ この技を覚えていれば、色々なポーズにダイナミックに繋げることができるので、ぜひ修得…

【ヨガ】「フラミンゴのポーズ」とは！？そのやり方をレポート

ブログに訪問していただきありがとうございます！ 公園の桜🌸を見てきました。 暖かい日が続いていたので2・3日見ないうちに一気に開花、この時点で8分咲きくらいでした😲 さて、今回は「フラミンゴのポーズ」のヨガシークエンスにチャレンジした内容をレポートいたします。 「片脚の花輪のポーズ」 「フラミンゴのポーズ」 「フラミンゴのポーズのバリエーション」 まとめ 「フラミンゴ」と言えばあの脚の細長い朱色の鳥をイメージしますが、「フラミンゴ🐦なんかにポーズってあるの？」という方もいらっしゃると思いますが調べてみると...ありました😁 どういうポーズなのかと言うと、見た目そのままに「一本足で立ってバランス…

絵本コーナーを作りたいのだが…

一時間程本の片付けをした。まぁ少し動かしただけだけど…。本をさぁ分けたいんだよね自分なりの分類で。最初の頃はやれてたんだがやがて本棚も満杯になって押入れにまで置き場が広がり鬱蒼とした状態に・・。👆もうすぐ咲きそうなデイジー🌼さてとこれからとあるものの発送作業に入る。にほんブログ村人気ブログランキング...

楽しく脳を活性化する　喜楽クイズ（第６６回）

「喜楽クイズ」を更新しました。 [問題]Ⅰ　漢字問題　次の二つの文章を読み合わせて、「　」に共通に入る漢字を答えてください。問１● 「杜子春（その４）」　するとこういううわさをきいて、いままでは道でいきあっても、あいさつさえしなかった友だちなどが、朝夕あそび

Accidents Will Happen

僕は頭が悪いから、撮らないと忘れてしまう。

しょぼい手芸の作品集　2019年4月分

もうすぐ平成も終わりと思うと、名残惜しい今日この頃ですね。 そういえば「平成最後の」というフレーズ、全然使ってませんでした。 という訳で、最近やっと時間を割けるようになった手芸で作ったもののまとめを「平成最初にして平成最後のまとめ」としてエントリーしようと思います。 …といっても、作ったものはnoteとかminneにもアップしているので、もうご覧になった方もおられるかも知れませんね。 今回は、実は作ってみたけどまだアップしていないとか、別バージョンなども掲載していますので、よかったら見て行ってください。 そしてnoteのこと。 minneより少し早いくらいのタイミングで、なんとなく登録してみま…

あ、私危ないとおもう時とその対応方法

実は、外仕事をして、筋肉痛になってしまった。 これで夜眠れない。 つまり、日毎どれだけ軟弱なんだということであるが、、 夜眠れない時に追い討ちをかけた高い授業料事件。 そして社長から自動車保険の代理店を替えるとの話。 ちょっと、私の手配りが悪かったと反省する。 さらに月末、社長に頼んだ伝票の数字が違う。 ここまで重なると、流石にめげる。 そろそろ勤めを続けるのも限界かと思う。 何となく頭がボーとしている。 体もフラフラした気分だ。 「ミスは1つにしてくれよな‼️」なんて社長は言わないが、言っている気がする。 この、誰かに何か言われている気がするのはsosのサインなのだ。 危ないサイン まず睡眠…